Jane駅から徒歩5分ほどのところに、日本人女性が運営する女性専用サロン「和（なごみ）ビューティールーム」があります。
トロント市内だけでなく遠方からも、現地在住の日本人やカナダ人の女性たちが通うこのサロンは、口コミ的に広がってきた女性に人気のサロンです。

体や肌の調子を、表面的にではなく根本から整えたい、と考える多くの女性が通うこのサロンの魅力について、今回ご紹介します。

和（なごみ）ビューティールームって？

ニューヨークでメイクを学んだ経験のあるオーナーのめぐみさんがこのサロンを始めたのは、地元で化粧品関連サロンを運営していたお母さんの影響から。

近所のおばさんや仕事帰りのお姉さん、子どもの迎えに行く前のお母さん達が立ち寄り、キラキラと綺麗になって帰っていくのを子どもの頃から見ていためぐみさんは、こうした「女性のためのコミュニティー」を作りたいと、2012年にサロンをオープン。

カナダに住む者同士、日本人同士、女性同士、母親同士、助け合い・情報を分かち合い、共に学び良くなり、綺麗になるための場所として作ったサロンでは、今たくさんの女性が通い、様々なワークショップが行われています。

特に友人であり仕事のパートナーである鍼灸師のゆきさんと出会ってから、東洋医学を基にしたテーマで、学びの場や、体や肌の調子を整える方法も提供。

同じ歳の子どもを持つ2人は子どもの日本語学校で出会い意気投合。友人でもあり長年の仕事のパートナー。

仕事や勉強、子育て、海外での慣れない生活など、緊張しきった心と体をここに来てゆるめて欲しいと考える2人が作る空間には、いつも穏やかな優しい空気が流れています。

サロンの魅力１）
自然治癒力を引き出して体をメンテナンス

サロンでは、ゆきさんが体調を整える様々なトリートメントを提供しています。
中医学の考えでは、気・血・水といった人間の体のエネルギーは、人によって違い、どれかが偏ると不調の原因にもなると言われています。

ゆきさんはそうした患者さんの体の不調や普段の生活について、まずはトリートメントを始める前に最初に日本語でのコンサルテーションを行い、体を触って触診をして、体の状態を把握します。

一人一人の体質や体調、症状に合わせて、患者さんと相談しながら総合的な方針を決めたり、普段の生活でのアドバイスを行ったりします。

特に生理による体調不順、授乳期の母乳の出方、妊活などについても相談ができ、ゆきさんの知識や経験から様々な方法を提案してくれるため、多くの女性が相談に訪れます。
日本への帰国後も、ゆきさんの知っている先生を紹介してくれるので、留学や駐在、ワーホリなどで短期滞在する方にとっても助かります。

鍼灸治療

鍼灸治療は、頭のてっぺんからつま先、五臓六腑の内臓に至るまで、人間の体の全身を縦横無尽をつなげている経絡の上にある反応点を、針やお灸で刺激します。
そうして経絡を通るエネルギー（血・神経）の滞りを改善して巡りを良くすることで、体の不調を改善することはもちろん、定期的なメンテナンスとして、体調を保つために利用されている方法です。

中国鍼や韓国鍼は太く差す深さも日本のものとは異なりますが、ゆきさんの治療で使う鍼は、日本人が好む細いのもの。初めての鍼治療の方にとっても安心です。

また、体の血流を改善して体調を整えるカッピングという方法も行っています。北米ではセレブが行うことで有名にもなったカッピングですが、体に1週間ほどカッピング跡がつくのが難点。

そこで、ゆきさんが使っているのが、ハート型のカッピングです。体の血行が促進されるこちらの治療方法は、露出の少ない秋から春の時期は特に人気です。

漢方の処方

ゆきさんは、サロンでの鍼灸治療と合わせて、漢方の処方も行っています。
カナダではほとんどの漢方は、専門の中医学師の処方箋がないと買えませんが、ゆきさんに日本語で相談して、漢方だけの処方してもらう事も可能です。

漢方のメリットは、鍼灸治療とは異なり、自分で家でできて、内側から体質の改善が図れること。

体の中に足りないもの補充するため、肌や内臓系のものは鍼治療よりも効果が出る場合もあります。
また、今後起こりうる症状（花粉症や更年期症状など）を予防することもできます。

漢方は一般に即効性がないイメージもありますが、即効性のあるものもあります。
筋肉をゆるめる芍薬甘草湯、風邪のひき始めに効果がある葛根湯などはその代表的な例。

サロンの魅力２）
肌の力を引き出すフェイシャル・トリートメント

カナダに来てから、日本と違う環境で起こる肌荒れに悩まされる女性も多いですよね。（LTスタッフもそうです！）
そうした肌をメンテナンスできるのも、このサロンの魅力です。

フェイシャル・エステ

和ビューティールームのフェイシャル・エステは、そうした肌トラブルを改善したり防ぐために、多くの女性が定期的に通うメニューのひとつ。

日本よりも乾燥した空気と、使う水の変化による多くの人の肌のトラブルを見てきためぐみさんが、１人１人の肌質や肌の状態をカウンセリングして丁寧に行ってくれます。

カウンセリングでは、肌を触って状態をみるだけでなく、体調などを聞いて、冷えや生理不順などの体の要因を探ります。
また、日本とカナダのスキンケア化粧品の違いや、食生活の提案など、長年カナダで生活するめぐみさんだからこそできる、普段の生活でできるスキンケアのアドバイスも行います。

フェイシャル・エステで使うのは、保存料・人工香料・アルコールフリー。特に光によるダメージ（PC、スマホ）を補修するアイテムです。
めぐみさんが丁寧にマッサージをしてくれる間に、ゆったりとリラックスした時間を過ごせます。

ステップ	内容
ディープクレンジング	毛穴の汚れを取り除きます。
マッサージ	リンパの流れを良くし不要物を流します。角質を落ちやすくするため、強張った部分を緩めます。
マスク	古くなった角質を無理なくやさしく取り、化粧水が浸透しやすくします。
保湿	最後にしっかり保湿。デラックスのオプションでブースター美容液など浸透率をあげるものを追加します。

普段は自分ができない部分を丁寧にトリートメントしてもらうことで、終わった後は、顔色も気持ちもぱっと明るくなります。

美容鍼

こちらのサロンでは、ゆきさんによる美容鍼の施術も受けられます。
美容鍼は、顔と頭皮の血行を促進し、真皮層の下の細胞を刺激して活性化させ、皮膚の再生化を促します。

美容鍼は、直接筋肉に働きかける事で、たるみ、ほうれい線のなどの改善に効果があると言われています。
また、頭がスッキリして、眠りの質が良くなったり、顎の噛み締めや肩こりが解消されるという嬉しい作用もあります。

美容鍼の施術では、お灸ローラー(炭状のお灸が入ったローラー）やかっさで、肌の血行をよくしたり、ジェイドローラー（翡翠のローラー）で肌を引き締めたりのトリートメントも行います。

サロンの魅力３）
美と健康の知恵を学べる様々なワークショップやイベント

和（なごみ）ビューティールームではこうしたトリートメントの他にも、様々な美と健康について学べるイベントを開催。
季節の旬な食材の効能や、温活、アンチエイジング、産前、産後の養生法を学んだり、
中医美容に基づいたテーマ別の薬膳食材を使い、レシピやライフスタイルの提案も行っています。

薬膳料理のワークショップ

特に人気なのが、薬膳料理のパーティーとワークショップ。
春・夏・秋・冬の季節ごとにオンタリオで手に入る食材で作る薬膳料理を楽しむパーティー形式のワークショップを行っています。

めぐみさんとゆきさんが作る薬膳料理のメニューを実際にいただきながら、生活に取り入れたり、パーティーなどの行事のおもてなし用に自分で作ったりできるように、様々な知恵をめぐみさんとゆきさんがシェアするイベントです。

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A post shared by bizen_cafe_美膳カフェ (@bizen_cafe) on Mar 25, 2019 at 10:38pm PDT

このイベントで提供されたメニューを含め様々な薬膳メニューを紹介した２人の共同執筆本が、電子ブックでも昨年出版されました。トロントだけでなく日本でも、薬膳料理を身近に楽しんでみたい人に読まれています。

そのほかにも定期的に、ゆきさんによる漢方講座、中医美容講座や、ゲスト講師によるフェイシャル・ヨガなど、美容や健康に関するワークショップも開催しています。
また年２回、オンタリオ州在住の日本人によるハンドメイドのアイテムを紹介する季節のマーケットも開催。手作りのお味噌や麹、お茶、アクセサリーなどが売られていて、コミュニティーをつなげるイベントとして、毎回たくさんの人がサロンにやってきます。
　　

こうしたワークショップやイベントなどの開催情報は、和（なごみ）ビューティールームのFacebookやインスタグラムでお知らせしています。
また普段の生活に取り入れやすい薬膳についてのメニューや食材についての情報を発信しているインスタグラムのアカウント「美膳カフェ」もぜひチェックしてみてくださいね。
また、ゆきさんの薬膳ブログでも、薬膳料理のレシピを知ることもできますよ！

料金と予約

サロンの場所は、TTCのJane駅から歩いてすぐの便利な場所にあります。
予約は以下のフォームかお電話でできますよ。ぜひ綺麗になったり癒やされたりするために、一度訪れてみてくださいね。

場所：２階 2372 Bloor St W, Toronto, ON M6S 1P5
Web:nagomi.ca
SNS:Facebook/ Instagram

予約

メール：info(at)nagomi.ca
※(at)は@に変えたアドレスにメールください。
電話：(647) 993-1130
※日本語でどうぞ。

料金体系

鍼灸治療・漢方処方

フェイシャル・トリートメント

※鍼灸治療は会社や個人で加入している保険が適用される場合がありますので、ぜひ加入保険をご確認ください。
※治療のカスタマイズも対応しています。ご相談ください。
※料金はすべて税込みです。